Ecole de plongée Poseidon EAS Mons

Triste fin d'année pour le Poseidon

José — 2024-12-22T07:52:31Z

L'école de plongée du Poséidon Mons a la profonde tristesse de vous faire part du décès de Jean-Christophe Grignard survenu ce mardi 17 décembre 2024.

Jean-Christophe avait intégré le Poséidon en 2000, déjà en possession d'un brevet 2*. Il aura acquis son étoile de moniteur club en 2006 et le titre d'instructeur photo sous-marine en 2014.

Jean-Christophe était titulaire d'un master en Biologie Marine de l'Université de Mons. Il avait effectué son mémoire dans le service du Professeur Michel Jangoux où il restera quelques années à faire de la recherche sur les échinodermes.

JC était passionné de photo et de nature. Il a exposé à plusieurs reprises ses œuvres dans des expositions internationales de grande renommée et a même été jusqu'à faire une expo sous-marine à la carrière de Dour en 2016.

Jean-Christophe ne cessera de voyager pour capturer des images sublimes. Il aimait montrer la beauté de la nature. Mais il n'abandonnera pas pour autant notre région comme lorsqu'il consacrera un livre surprenant aux Marais d'Archies dans lequel on découvrira de flamboyantes couleurs, véritablement insoupçonnées. Il participera également à quelques émissions du Jardin extraordinaire dont il sera l'invité. Régulièrement il publiait dans diverses revues spécialisées en plongée.

Dernièrement un nouveau projet avait vu le jour et rencontré un immense succès : avec Robert Henno il signe les films animaliers « Wallonie Sauvage ». Outre le futur opus de la série, Jean-Christophe avait d'autres projets dont une collaboration prochaine avec Yann Arthus-Bertrand.

Le destin n'aura malheureusement pas laissé le temps à Jean-Christophe d'aller jusqu'au bout de ses projets.

Notre école de plongée formule le vœu que se perpétue son amour pour la nature et présente ses condoléances à sa compagne Muriel, elle aussi ancienne de l'école.

Au revoir, l'artiste !

Vous avez découvert la plongée en Vacances ?

José — 2024-09-02T17:06:46Z

Vous êtes de retour de vacances !

Vous avez peut-être découvert le monde sub-aquatique sur vos lieux de villégiatures ?

Peut-être même avez-vous été initié au snorkelling ou à la plongée ?

Pourquoi ne pas aller plus loin en venant nous rejoindre pour découvrir ce sport passionnant qui vous ouvrira les portes du grand bleu en toute sécurité !

Nos entraînements ont lieux tous les lundi de 20:30 à 22:00 à la piscine de Cuesmes, venez nous y retrouver !

Pour plus de renseignements n'hésitez pas à nous contacter… :

e-mail : info@poseidoneas.com

Bonne bulles !

Le comité

Piscine et entraînements club à Cuesmes

Maxime Cutaia — 2024-01-23T21:42:16Z

Nos entraînement ont lieu à la piscine de Cuesmes (voie de Wasmes 23Z, 7033 Cuesmes), nous vous invitons à nous contacter pour prendre rendez-vous et vous joindre à nous

L'écolage et les entraînements se déroulent le lundi de 20h30 à 22:00 .

Soyez présent, sur place, un quart d'heure avant.

Les entraînements hebdomadaires sont assurés, en présence d'un secouriste plongeur, par une équipe pédagogique compétente composée de moniteurs expérimentés

Nos entrainements (pour plongeurs confirmés) se divisent en plusieurs parties :

- Une phase d'échauffement comprenant :
- 100 à 200 mètres de nage libre, non-équipé
- 100 à 200 mètres PMT (équipé d'une paire de palmes, d'un masque et d'un tuba)

- Une phase préparatoire à la profondeur et aux apnées :
- série de bouchons (technique consistant à se laisser couler au fond, en position de sécurité) pour à la fois préparer les oreilles, travailler l'apnée et la respiration. Chaque bouchon est espacé de 3 à 1 inspiration(s) surface.

Ensuite selon la demande et le personnel encadrant, l'entrainement peut être orienté plus sur le travail de la condition physique, sur un entrainement essentiellement basé sur l'apnée ou sur un entrainement plus technique avec des bouteilles équipées.

Quelques-uns de nos exercices :

Départ coulé en pleine eau, position de sécurité sur le fond, série d'apnée de 15, 30, 45 secondes, une minute, une minute et 30 secondes, toujours progressivement.
Longueurs en apnée : mi-piscine, trois quart et enfin une longueur complète, voir une longueur et une demi longueur pour les plus expérimentés.
Rouleaux : équipé PMTC nous respirons sur le tuba, lorsque nous somme au bout de la grande profondeur nous effectuons un canard, suivi d'une demi-longueur en apnée, nous remontons et nous expulsons l'air. Ensuite, nous agrandissons la distance progressivement (3/4 piscine, longueur complète).

Et bien d'autres !

Pourquoi ne pas tenir vos résolutions en 2024 !

José — 2024-01-23T21:41:04Z

Les fêtes de fin d'année sont passée et vous avez pris de bonnes résolutions. Peut-être voulez-vous commencer la plongée ou bien simplement vous y remettre ?

Pourquoi ne pas tenir vos résolutions et aller plus loin en venant nous rejoindre pour découvrir ce sport passionnant qui vous ouvrira les portes du grand bleu en toute sécurité !

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter :

e-mail : info@poseidoneas.com

Bonne bulles !

Le comité

C'est la rentrée !

José — 2023-09-01T08:57:00Z

Vous êtes de retour de vacances !

Vous avez peut-être découvert le monde sub-aquatique sur vos lieux de villégiatures ?

Peut-être même avez-vous été initié au snorkelling ou à la plongée ?

Pourquoi ne pas aller plus loin en venant nous rejoindre pour découvrir ce sport passionnant qui vous ouvrira les portes du grand bleu en toute sécurité !

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter :

e-mail : info@poseidoneas.com

Bonne bulles !

Le comité

Joyeuses fêtes de fin d'années 2021 - La poursuite de nos activités

Maxime Cutaia — 2021-12-18T10:14:32Z

2021 se termine, une année de plus pourrie par le Covid-19 et ses variants. Concernant notre école de plongée :

Nous allons bientôt commencer une formation 3* LIFRAS au sein du club. Aussi, vous êtes tous la bienvenue pour vous joindre à notre session.

Concernant les sorties plongées, elles sont maintenues durant toute l'année -quasiment tous les week-ends- avec la possibilité d'y réaliser les exercices requis.

Pour ce qui est des entraînements en piscine, notre piscine habituelle située à Cuesmes est actuellement en travaux de rénovation. Durant ceux-ci, nous maintenons les entraînements dans une piscine tierce les lundis soirs de 21h00 à 22h00. Il est possible d'organiser du co-voiturage au besoin.

A l'heure d'écrire ces lignes, le salon de la plongée est maintenu à Paris. De nouvelles carrières exploitables à la plongée font leur apparition dans notre région. Un voyage en Égypte est prévu et maintenu pour nos membres.

L'école de plongée du Poseidon EAS Mons vous souhaite d'ores et déjà de joyeuses fêtes de fin d'années, bonnes bulles à vous.

Tarifs 2026

José — 2021-01-28T09:27:41Z

Catégories	Comprend(s)	Cotisation annuelle
Baptême de plongée	1 à 2 séance(s) en piscine	25€ remboursé en cas d'inscription - document à compléter
Membre complet - LIFRAS du 1/01/26 au 31/12/2026	Affiliation Club & LIFRAS + Accès Piscine + assurance	175€*
Starter Pack 1* - LIFRAS du 1/01/26 au 31/12/2026	Affiliation Club & LIFRAS + Accès Piscine + assurance + Kit 1*	275 €*
Membre LIFRAS Uniquement	Affiliation Club & LIFRAS	130€
Membre en Deuxième appartenance	Affiliation + Accès Piscine	80€**
Membre Nageur Uniquement	Affiliation Club, Piscine (y inclus assurance)	100€
Membre autre fédération avec assurance propre	Affiliation Club, Piscine	100€

* : 10€ de ristourne pour les autres membres d'une même famille.
** : Pour les encadrants (3* et plus) 10€ de remise par encadrement en sortie club, valable sur la prochaine inscription avec un maximum de 40€.

L'inscription membre complet comprend : l'accès à la piscine une fois par semaine, l'assurance club, l'encadrement en piscine et lors des sorties + L'affiliation à la Ligue Francophone de Recherches et d'Activités Sous-marines donne droit à une assurance individuelle groupe LIFRAS et un abonnement à la revue l'Hippocampe.

Remboursement mutuelle

Parce qu'il n'y a pas d'âge pour se maintenir en forme et entretenir son capital santé par le sport, certaines mutuelles interviennent dans le coût d'une affiliation annuelle ou d'une saison à un club sportif ou à une association agréées par une fédération belge... Renseignez-vous, vous pouvez récupérer jusqu'à 50€ sur votre inscription !

Vous pouvez peut-être en bénéficier...

Possibilités de formations pratique et théorique sur demande - Poseidon EAS école de plongée.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter :

e-mail : info@poseidoneas.com

Organisations

José — 2021-01-28T09:14:01Z

Depuis 2022, les organisations du Poseidon se font via un groupe "What's App" et un groupe "Spond" réservés aux membres inscrits.

Néanmoins vous pouvez suivre les activités et la vie de notre club via notre page Facebook : Ecole de Plongée Poseidon Mons

Plongée en ce début de 2021

Maxime Cutaia — 2021-01-28T09:11:59Z

Lorsque nous nous souhaitions une bonne et heureuse année, il y a un peu plus d'un an, nous étions bien loin d'imaginer ce qui nous attendait en 2020... 2021 et là et malgré tout nous vous souhaitons à nouveau le meilleur pour tous mais surtout de tenir bon.

Concernant les activités piscines : tout est actuellement en standby.

Pour les activités en extérieurs : la plongée est autorisée, mais en petit groupe de maximum 4 personnes. Cependant les exercices de remontée sont toujours proscrits.

Il en va de même concernant les voyages et stages de plongées à l'extérieur de la Belgique.

Patience ...

Re-confinement

Maxime Cutaia — 2020-11-03T11:24:34Z

Par suites des nouvelles mesures :

Les entrainements de natation sont interrompus : fermeture de la piscine de Cuesmes jusqu'au 19 novembre inclus.
Arrêt des activités en extérieur, par suite des "fermetures" des caissons hyperbares, le personnel médical ayant comme priorité les soins covid.